AMMATTITAITOISTA KEHONHUOLTOA SEKÄ YKSILÖ- JA VERKKOVALMENNUSTA JYVÄSKYLÄSSÄ.
Olen Eeka Korhonen – terveystieteiden maisteri, koulutettu hieroja ja hyvinvointialan yrittäjä Jyväskylästä. Työskentelen sekä hyvinvoinnista kiinnostuneiden että urheilijoiden kanssa – palvelut mukautuvat aina yksilöllisiin tarpeisiin. Tarjoan hierontaa, kehonhuoltoa sekä yksilö- ja verkkovalmennusta – kokonaisvaltaista tukea palautumiseen ja elämäntapoihin.
Tärkeimmät arvoni ovat turvallisuus, luotettavuus ja yhteys.
Palveluissani keskitytään syiden, ei vain seurausten hoitamiseen. Yhdistän työssäni asiantuntemuksen, intuition ja luovuuden – tarvittaessa uskallan myös kyseenalaistaa epäkohtia. Luonani jokainen kohdataan yhdenvertaisesti ja arvostavasti.
Hoitohuoneeni sijaitsee Tourulassa, aivan keskustan tuntumassa, ja teen hoitoja sekä valmennuksia myös Pielavedellä 1–2 kertaa kuussa.
Kiinnostuitko? Tervetuloa tutustumaan!
Ota seurantaan Instagram @eekakorhonen, jos haluat pysyä ajan tasalla palveluistani, kuulla lisää hyvinvoinnista ja urheilusta sekä arjestani yrittäjänä.
Kasvava keho tarvitsee valtavasti energiaa ja ravinteita. Kun kasvuun yhdistetään treeni, koulu, sosiaalinen arki ja muu liikunnallinen aktiivisuus, monen nuoren energiantarve on oikeasti todella suuri. Usein suurempi kuin vanhemmat edes ajattelevat.
Minusta tuntuu, että palautuminen mielletään usein enemmän aikuisten jutuksi. Mutta ei palautuminen ikää katso, kaikki sitä tarvitsevat. Mutta mitä se palautuminen oikeastaan on ja mikä on riittävästi?
Nuoren urheilijan arki on usein hyvin aktiivista: koulu, treenit, läksyt, sosiaalinen elämä ja ruutuaika täyttävät päivän nopeasti ääriään myöten. Ja useimmitenhan se on nuoren mielestä mukavaa ja hyvä niin! Mutta silti se voi olla kuormittavaa, tai muuttua kuormittavaksi, jos palautumiselle ei jää riittävästi tilaa.
HIERONTA
URHEILIJOILLE
YKSILÖVALMENNUS
YHTEYSTIEDOT
VERKKOVALMENNUS
HINNASTO
PALAUTE
PIELAVESI
Sivun taustakuva: Rosa Koskiniemi