ASIAKKAAT KERTOVAT

"Eekan kanssa käyty hyvinvointikeskustelu antoi avaimia ymmärtämään paremmin omaa kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä siihen kuuluvia osa-alueita. Eeka osasi kuunnella ja tarjota omaa rautaista osaamistaan eri ongelmiin, kuten ruokarytmin sekä palautumisen tasapainottamista urheilun kanssa. Vastavuoroinen, lämmin, kannustava sekä ymmärtävä keskustelu Eekan kanssa sai itselle olon, että juuri sinun hyvinvointisi on tärkeintä.

Hieronnassa käynti saattaa joskus olla jännittävää, mutta Eeka tunnustelee ilmapiiriä ja keskustelee juuri sen verran kuin tarpeellista. Eeka osaa kunnioittaa asiakkaan tarvetta olla hiljaa ja nauttia hieronnasta. Itselle tämä on hieronnassa tärkeää."

"Olen nyt jo varmaan ns. pitkäaikainen asiakas ja jumit sekä jäkit selätetty...silti ei puhettakaan, että haluaisin jättää sikseen hieronnat. Olen ollut hyvin tyytyväinen palveluun ja tietty oma olo jo sen kertoo milloin ollaan oikealla tiellä! Pöydällä voit olla hiljaa tai viettää "terapeuttisen" hetken purkaen kaiken mahdollisen sydämeltäsi... Kiitos Eeka!"

"Eekan asiantuntijuuteen voi aina luottaa niin hieronnoissa, hyvinvointipalveluissa kuin kentän laidalla. Eeka kohtaa asiakkaan empaattisella otteella ja aidosti kuunnellen, ottaen huomioon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin. Olen usein saapunut vastaanotolle hektisessä mielentilassa, mutta Eekan rauhallinen olemus maadoittaa mielen. Apua olen saanut niin fyysisten kuin psyykkisten jumien selvittelyssä."

"Eeka osaa kuunnella sekä urheilijan kehoa että mieltä. Hieronnan jälkeen on aina levollinen olo, sillä Eeka osaa avata jumit ja käsitellä lihaksia lempeällä otteella ilman kipua. Hyvinvointiohjauksesta olen saanut apua muun muassa jaksamiseen, loukkaantumisen käsittelyyn, sekä urheilun ja muun elämän tasapainottamiseen liittyvissä teemoissa."

"Olen käynyt jo usean vuoden ajan Eekan luona ja saan aina hyvää hoitoa. Lisäksi tärkeää on kohtaaminen ja vuorovaikutus, joka on loistavaa. Eeka osaa kuulla ja kuunnella asiakasta ja hänen kehon viestejä. Suosittelen!!"

Mentaalivalmennuksesta oli mulle iso apu. Opin konkreettisten harjoitteiden kautta pysähtymään ja kuuntelemaan paremmin kroppaa sekä mieltä. Kun sanoitti tuntemuksia, ymmärsi paremmin mikä aiheuttaa haasteita. Sain myös keinoja, mitkä auttavat olemaan paremmin läsnä, ja uskon sen näkyvän ajan kanssa suoraan suorituksissa. 

Eekan pienryhmävalmennus antoi eväitä kisakauden henkiseen valmistautumiseen. Yhteiset keskustelut olivat antoisia, ja pidin Eekan tavasta ohjata keskustelua siten, että tilaa jäi kaikille ajatuksille ja tunteille.

Eekan valmennus antoi runsaasti eväitä oman palautumisen ja toteuttamisen seurantaan. Eeka on valmentajana realistinen ja ymmärtäväinen, ja osaa tarjota myös erilaisia ratkaisuehdotuksia pulmatilanteisiin.

Urheilijoille suunnattu pienryhmävalmennus oli todella antoisa! Oli merkityksellistä kokoontua yhdessä tärkeiden teemojen äärelle ja syventyä varmasti jokaista urheilijaa mietityttäviin aiheisiin, kuten palautuminen, kisajännitys ja mielikuvaharjoittelu. Valmennuksesta sai hyviä ja konkreettisia eväitä tulevaan kauteen. Eeka onnistui luomaan valmennushetkiin turvallisen maadoittuneen ilmapiirin, jossa oli helppo keskittyä ja olla läsnä.

Pienryhmä valmennuksessa päästiin hyvin monipuolisesti tutustumaan itseemme ja toisiimme paremmin. Konkreettisesti koimme yhdessä erilaisia tunteita ja mielentiloja turvallisessa ja hallitussa ympäristössä. Aivan huikeaa oli päästä osallistumaan.

Pienryhmävalmennus antoi lisää työkaluja oman palautumisen arviointiin. Antoisat keskustelut olivat ehdottomasti valmennuksen paras osuus.